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2025-06-26

漲知識！#斜頸寶寶 的物理治療核心概念 | 新竹兒童早療,心族小兒物理治療,新竹語言治療

漲知識！#斜頸寶寶 的物理治療核心概念 
 
斜頸的分類 
姿勢型：肌肉沒有緊繃且沒有腫塊
肌肉型：肌肉緊繃但沒有腫塊
胸索乳突肌腫塊型：肌肉上有明顯腫塊
中樞神經型：腦傷、病毒感染導致
骨骼型：頸椎發育異常
 
常見症狀 
1.臉部大小不對稱 
2.大小眼 
3.躺下頭只轉一邊 
4.頭歪歪 
5.翻身只能翻一邊 
6.斜頭畸形 
 
物理治療重點 
評估寶寶斜頸是否單純肌肉力量不足，或有無影響動作發展，或其他生理受限
教導家長安全的拉筋及按摩方式
必要時使用貼紮技巧
將治療落實於居家中，讓復健成為日常
 
按摩方式 
在較緊側的胸索乳突肌上使用深層摩擦按摩
若沒有過敏反應，可抹一點嬰兒乳液減少皮膚不適
 
牽拉方式 
須從側彎（耳朵靠近肩膀）及旋轉（臉頰貼近床面）兩個方向進行牽拉
以左側斜頸為例：將頭部向右側彎及向左旋轉，才能伸展到緊繃肌肉
伸展過程中寶寶難免會掙扎，不需強力對抗或一次拉到底
應趁其放鬆時多拉一點點角度並維持，重複步驟
若寶寶大哭，請觀察臉色、唇色有無改變或哭到忘記呼吸
 
誘發主動動作 
調整環境設置，讓寶寶主動多轉非偏好側
玩具給的方向、換邊直立抱都能幫助
最重要的是訓練較弱側的肌肉
可利用翻身動作、翻正反應或高低斜坐等技巧誘發
 
提醒：
先創造足夠的被動角度，再鼓勵此範圍下主動動作出現
部分動作需考量寶寶月齡及能力，避免造成反效果 
 
家長陪伴與復健 
斜頸屬嬰兒常見骨科問題，經過治療預後多數良好。
家長可藉由居家積極復健，配合定期諮詢治療師進展，
共同照護寶寶發展，一起守護寶寶健康成長！
 
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