◉ 什麼是 #共享式注意力？

共享式注意力（Joint Attention） 指的是孩子與大人使用手勢、聲音或眼神接觸，與他人共同注意及分享有趣事物的經驗，這在日常生活中非常常見！

想像您與朋友一起坐在窗邊，您看見窗外駛來的跑車，這時您用手指著跑車、並發出「哇！」的聲音，朋友也聞聲、循您的指向看見車；這時，您們就是在進行共享式注意力。

 

◉ #共享式注意力為什麼重要？

對孩子來說，共享式注意力有幾個重要功能：

(1)學習語言：當大人指著一個物品並說出它的名稱時，如果孩子能跟著大人一起看向那個物品，他們就能將聲音和實物連結起來，更快地學習詞彙。

(2)社會互動：透過共享式注意力，孩子能理解他人的目光、手勢和表情，進而學習如何與人互動、分享資訊和感受。

(3)理解他人意圖：孩子能透過觀察大人正在看什麼、在做什麼，來理解大人的意圖和接下來可能會發生的事情。

(4)相互互動：當您和孩子一起專注在同一個事物上並分享樂趣時，也能增強彼此的情感連結與互動性。

 

◉ #在家練習共享式注意力的方法

共享式注意力可以在日常生活中自然培養。以下提供一些簡單、有趣且居家就能輕鬆操作的方法，幫助您和孩子一同練習：

 

(1)跟隨目光與手指

► 練習方式：當您和孩子互動時，刻意地將目光或手指指向孩子感興趣的物品或事件。例如，當玩具車經過時，您可以指著它並說：「哇，你看！車車！」並引導孩子跟隨您的目光或手指看向玩具車。

★ 小撇步：

重複多次：多練習幾次，孩子會漸漸學會跟隨您的指示。

 誇張表情：您可以搭配誇張的表情和語氣，吸引孩子的注意。

 

(2)輪流遊戲

透過輪流玩耍，孩子會學習到等待、觀察他人，以及回應他人。

► 練習方式：選擇一個需要輪流操作的玩具，例如疊疊樂、積木或簡單的球類遊戲。您可以先玩一次，然後將玩具遞給孩子，示意輪到他。當孩子玩完後，再換您。

★ 小撇步：

 適當引導：例如在輪流推球時，可以簡單說「換你囉！」或「到我了！」。

 耐心等待：給孩子足夠的時間理解玩法和回應大人。

 

(3)跟隨孩子的引導、大人跟著模仿

透過孩子感興趣的玩法、遊戲，觀察孩子的玩法並加入孩子的遊戲，您可以利用這一點來練習。

► 練習方式：當您和孩子在玩耍時，觀察孩子正在做什麼，然後模仿他們的動作。例如，如果孩子正在敲打玩具，您可以跟著他一起敲打。當您模仿孩子時，孩子會意識到您正在和他一起做同一件事。

★ 小撇步：

 輪流示範：有時您可以先做一個動作，然後等待孩子模仿您。例如孩子在排車車、換您放車車時您可以先發出「叭叭」聲音、再跟著排車車。

 簡單動作：可以從簡單的動作開始，例如拍手、踏地等。

 

讓我們一起保持耐心，給予孩子足夠的鼓勵和正向回饋。透過簡單的居家練習，來幫助孩子發展共享式注意力，促進孩子的互動性！

圖/文 #呂子菡職能治療師 

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