✨產後媽咪最在意的「小腹」問題，其實可能是【#腹直肌分離】！

很多媽媽以為只是鬆弛或變胖，但其實它會影響：

✅ 核心穩定

✅ 腰痠背痛

✅ 骨盆支撐

✅ 體態恢復

 

在這支影片裡，我們帶大家認識：

►產後核心無力影響日常生活功能的不適

► 「紮肚」如何幫助修復與支撐

► 專業治療＋因應日常需求照護的正確方式

 

產後修復不是只有運動，結合正確的物理治療與紮肚輔助方式，可以幫助妳更安心、更快回到理想狀態。

想了解自己是否有腹直肌分離？

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達心聯合治療所｜專業陪伴妳的產後修復

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