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什麼是腹直肌分離? 產後物理治療 | 新竹物理治療,新竹產後物理治療
✨產後媽咪最在意的「小腹」問題，其實可能是【#腹直肌分離】！
很多媽媽以為只是鬆弛或變胖，但其實它會影響：
✅ 核心穩定
✅ 腰痠背痛
✅ 骨盆支撐
✅ 體態恢復
在這支影片裡，我們帶大家認識：
►產後核心無力影響日常生活功能的不適
► 「紮肚」如何幫助修復與支撐
► 專業治療＋因應日常需求照護的正確方式
產後修復不是只有運動，結合正確的物理治療與紮肚輔助方式，可以幫助妳更安心、更快回到理想狀態。
想了解自己是否有腹直肌分離？
歡迎留言或私訊預約檢測與諮詢
達心聯合治療所｜專業陪伴妳的產後修復
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